江ノ島に行ったお話の続きになります。 前回の記事はこちら→初夏の感じが気持ちいい江島神社   おかげさまです。   エスカレーターで登ることもできますが、瑞心門を行くには階段です。 瑞心門に向かいそれ…

急に江ノ島に行きたくなり、梅雨入り前の晴れた日に行ってきました。 日差しも強く初夏の感じですが、風もけっこう吹いていて気持ちがよかったです。   おかげさまです。   当日の朝に、雑用で府中駅近くに行…

数日前から何だか急に江ノ島が気になっていて・・・ 梅雨入りの予報もあるので、行くなら今日かなぁ～と思っていたのです。 朝のうちに雑務をかたずけて、さてどうやっていくかなぁ～。 おかげさまです。 乗り換え案内をいろいろ見な…

スポーツクラブに入会して、3年ぶりに中級エアロのクラスに参加してみました。 もうある程度基本動作ができている前提のクラスですから、動きも細かくなってきます。 いい汗かけたかというと・・・ おかげさまです。 都心のスポーツ…

季節の変わり目で疲れがとれなかったり、なんとなくダルい感じがする。 マッサージに行くと、お疲れですねぇ～全身カチカチじゃないですかぁ～。 と言われたり・・・なんだかなぁ～。 おかげさまです。 上に書いたことは全部昔の私で…

おかげさまです。 久しぶりにスタジオエクササイズしてきました。 前から動きたい衝動はあったのですが、なんとなく踏み切れず・・・ でも、すごくいい汗かいてスッキリした感覚を久しぶりに味わいました。 フィットネスクラブやジム…