こんにちは。
ろっしー（@RERAXRHYTHM)です。
インナーゲーマーとは自分の持っているパフォーマンスを信じて
しかも楽しんで行動している人（勝手に発揮している人）
芯躰調律1dayセッション
インナーポテンシャル診断解説その後からのセッションでした
まずは躰から
お腹の張りが強くて、調子も今一つということでしたし
躰全体にも無意識の緊張があったので波動調整®︎ を
施したらお腹での呼吸も楽になりホッとした感じになったと
お腹が柔らかくなったところで 筋肉レベルで全身整えていきました
（リラクゼーションではないので痛みを感じることも）
躰の状態がこんなに負担をかけていたとは
感じていなかったし思わなかったと
お腹が柔らかくなったことでこんなに躰が軽く楽になるとは
さっきまでの自分の躰はなんだった？とも
筋肉レベルで整ったあとは もう一度波動調整®︎
めっちゃスッキリしてもらえました
もちろんセルフケアも同時にお伝えしています
これが、ちょこっとケアなので痛みや違和感が
気になった時に場所と時間を選ばずに対処できちゃいます
便利で簡単なちょこっとケアについては
動画等でお伝えできるようにしようかなと
考えていますが、オンラインでマンツーでも
グループ4人まではいけるかなぁと思っています
お腹も整い空いてきたので 躰に優しい素材のランチタイムに
ランチしながら インナーポテンシャル診断後のお話を伺って
ますます今後が 楽しみになってきました
ホットサンド（ベジタブル）サラダとスープセット
2525smoothie.cafe（にこにこスムージーカフェ）
ランチ後は 砂糖も小麦も乳製品と卵を使っていないlaw sweets
シャインマスカットタルトを楽しんで話しも弾み
菓子工房pace
そして、晩ご飯にKugenuma Toricotnの
ビーガンカレーを テイクアウト
躰も心もお腹も整った素敵な1日でしたと
鵠沼海岸を後にされました
次回はあのお店に行ってみたい！と
来月のご予約もいただきました
ありがとうございます！
各ショップ営業時間等が異なるために曜日によって
楽しめるものが変わるので、それもお楽しみになります
今回も約7時間くらいでしたが僕自身もめっちゃ楽しい
充実した時間をいただきました
そんな、躰も心もお腹も整う自分に優しいセッションやってます
気になりましたらお問合せ、メッセンジャー、DMでご連絡くださいませ
