携帯やパソコンで疲れた肩こり解消法
突然ですが質問させてください。 ・あなたはスマホ持っていますか?ノートパソコンもっていますか? ・電車の中等でかたときも休まずにスマホを操作していませんか? ・肩こりして首も凝って、酷い時は頭痛もしてませんか? 「はい3…
突然ですが質問させてください。 ・あなたはスマホ持っていますか?ノートパソコンもっていますか? ・電車の中等でかたときも休まずにスマホを操作していませんか? ・肩こりして首も凝って、酷い時は頭痛もしてませんか? 「はい3…
肩こりが酷くて施術してもらっても、翌日にはまた同じガチガチに・・・ いままで、格安マッサージに週に2日通ってなんとか凌いでいたのですが たまらなく「やさしい施術」に興味があって、お問合せをいただきました。 お仕事は美容関…
肩こりして、マッサージ行って揉んでもらうと 痛気持ちいいですよね~! あ~効くぅ~・・・って感じでしょうか。 気持ちいい・・・けど ところが、ちょっと注意する必要があります。 (適度な刺激は必要ですから、決して揉みほぐし…
こんにちは! 身体調律師 塚本紘識(つかもと ひろし)です。 肩こり、腰痛等のプチ不調を改善し、心も身体もスッキリして 気がつたらスタイルアップもしている!! しかも、数分で簡単にできるやり方や、しくみをお伝えしています…
こんにちは! 身体調律師 塚本紘識(つかもと ひろし)です。 運動したほうがいい? 肩こり、腰痛の対策としてよく 「身体を動かしたほうが楽になりますよ!」 とか 「運動したほうがいいですよっ」 って言われま…