超楽で効く腹筋エクササイズ
こんにちは！ 身体調律師 塚本紘識（つかもと ひろし）です。 肩こり、腰痛等のプチ不調を改善し、心も身体もスッキリして 気がつたらスタイルアップもしている！！ しかも、数分で簡単にできるやり方や、しくみをお伝えしています…
エクササイズ・筋トレ
エクササイズ・筋トレ
スマホ作業
エクササイズ・筋トレ
お客様の声
【お客さまの声】携帯のやり過ぎ？首と肩がガチガチで頭痛が解消！
こんにちは！ 身体調律師 塚本紘識（つかもと ひろし）です。 Ｒ様 ２０代 お話を伺うと、首と背中の違和感があって負担に感じているということで お仕事のことやどんな体勢が多いのか等をお聞きした…
お客様の声
【お客さまの声】忙しい私の肩こりをなんとかしてください！
こんにちは！ 身体調律師 塚本紘識（つかもと ひろし）です。 お話を伺うと、座りっぱなしの仕事を8時間以上になるため肩こりプラス首こりもあって 腰痛も伴っていて、精神的にもお疲れとのことでした…
お客様の声
【お客さまの声】肩こりも脚のムクミも気にならなくなって嬉しい！
こんにちは！ 身体調律師 塚本紘識（つかもと ひろし）です。 先日、嬉しい連絡がありました。 5月の施術を受けてくださったCさんですが、翌月くらいに関西に転勤されました。 5月に…
お客様の声
【お客さまの声】肩こり解消したらバストアップしちゃった！
こんにちは！ 身体調律師 塚本紘識（つかもと ひろし）です。 子育てをしながら、お仕事をされているお客様が予約来店されました。 Iさん 28歳女性 &…
お客様の声
【お客さまの声】動画 10秒で肩こり解消！だけじゃない！
こんにちは！ 身体調律師 塚本紘識（つかもと ひろし）です。 肩こり、腰痛等のプチ不調を改善し、心も身体もスッキリして 気がつたらスタイルアップもしている！！ しかも、数分で簡単にできるやり方や、しくみをお伝えしています…
お茶会 ランチ会
ライターさんにも10秒で肩こり解消
こんにちは！ 身体調律師 塚本紘識（つかもと ひろし）です。 肩こり、腰痛等のプチ不調を改善し、心も身体もスッキリして 気がつたらスタイルアップもしている！！ しかも、数分で簡単にできるやり方や、しくみをお伝えしています…
芯躰調律
肩こり・腰痛の施術後も戻らない身体にする
こんにちは！ 身体調律師 塚本紘識（つかもと ひろし）です。 肩や腰、背中を揉んでもらって気持ちはいいけど その時は、楽になった感じだけど・・・ 数日後には、もとに戻って元にもど…
身体や脚の冷え
肌寒いときや脚が冷えるときに大活躍するアイテム
こんにちは！ 身体調律師 塚本紘識（つかもと ひろし）です。 9月を目の前にして急に涼しくなりましたね。 寒暖の差が激しいと、身体がびっくりして体調崩しやすくなりますが ちょっとしたことで、対…
