こんにちは。 身体整調師　つかもとひろしです。 エアロビクスのインストラクターをしていた頃は 本当に、カラダの疲れがとれずらくなっていました。 毎日動いているのに、カラダがというより筋肉が カッチカチ！ メンテナンスしな…

おかげさまです。 久しぶりにスタジオエクササイズしてきました。 前から動きたい衝動はあったのですが、なんとなく踏み切れず・・・ でも、すごくいい汗かいてスッキリした感覚を久しぶりに味わいました。 フィットネスクラブやジム…

やさしいカラダの創り方　塚本紘識です。 先日、ストレッチをいつものようにしていたら、ちょっと嫌な感じがして痛めてしまった という方がいらっしゃいました。         &nbsp…

こんにちは！ 身体調律師　塚本紘識（つかもと ひろし）です。 肩こり、腰痛等のプチ不調を改善し、心も身体もスッキリして 気がつたらスタイルアップもしている！！ しかも、数分で簡単にできるやり方や、しくみをお伝えしています…

こんにちは！ 身体調律師　塚本紘識（つかもと ひろし）です。     Ｒ様　２０代 お話を伺うと、首と背中の違和感があって負担に感じているということで お仕事のことやどんな体勢が多いのか等をお聞きした…

こんにちは！ 身体調律師　塚本紘識（つかもと ひろし）です。     お話を伺うと、座りっぱなしの仕事を8時間以上になるため肩こりプラス首こりもあって 腰痛も伴っていて、精神的にもお疲れとのことでした…

こんにちは！ 身体調律師　塚本紘識（つかもと ひろし）です。   先日、嬉しい連絡がありました。 5月の施術を受けてくださったCさんですが、翌月くらいに関西に転勤されました。     5月に…

こんにちは！ 身体調律師　塚本紘識（つかもと ひろし）です。 子育てをしながら、お仕事をされているお客様が予約来店されました。 Iさん　28歳女性           &…

こんにちは！ 身体調律師　塚本紘識（つかもと ひろし）です。 肩こり、腰痛等のプチ不調を改善し、心も身体もスッキリして 気がつたらスタイルアップもしている！！ しかも、数分で簡単にできるやり方や、しくみをお伝えしています…

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