こんにちは。 ろっしーです。 インナーゲーマーとは自分で想う自分になることを楽しんで行動している人。 （勝手に発揮している人） 体芯力に出会ったのは3年前で、身体操作にすごく 興味を持っていたところに、鈴木亮司さんに出会…

こんにちは。 身体整調師　つかもとひろしです。 最近、なぜか腕が挙がらないという方によく出会います。 いつからですか？ 何か重い物持ったりしましたか？ （定番の聞き方ですが・・・） と伺うと、1年前とか2年前とかでかなり…

こんにちは。 身体整調師　つかもとひろしです。 エアロビクスのインストラクターをしていた頃は 本当に、カラダの疲れがとれずらくなっていました。 毎日動いているのに、カラダがというより筋肉が カッチカチ！ メンテナンスしな…

2020元旦 太陽がお出ましになりました🌞 明けましておめでとうございます！ つかもとひろしです。 昨年はやりたいことに対しての 序奏期間でした。 天城流湯治法に出会う 春先から気になっていた天城流湯治法…