ちょこっとボディケア オンライン
お仕事やお楽しみで、ちょっとした躰のバランスを崩して
不調や違和感や痛みが気になることがあります
そんな時に時間や場所も選ばずにちょこっとケアできると
安心ですよね
例えばデスクワークで背中の上のほうで
肩甲骨の内側がなんか違和感あったとしたら
無料で動画を公開しているものもあります
肩甲骨の内側をちょこっとケア

自身がその場で、ちょこっとケアのやり方を知っていたら
スグに楽になれるし、なにかと安心だと思います
(特に出張やお出かけ先での違和感や痛みなどにも)
肩こりや腰痛など、ほとんどのやり方が数分で楽になれるはずですが
・やり方がよくわからない
・ほぐす方向がよくわからない
・力はどれぐらいでやればいいの?
・やってみたけどあまり変わらない
・ちょこっとケアの感覚を知りたい
などがありましたら、オンライン(Zoom)で
やり方をお伝えいたします
ちょこっとケア オンライン(Zoom)
時間:40分 3,000円(税込)
ご希望の日程と開始ご希望時間を
お問合せより3つくらいお知らせください