ちょこっとケア(躰)オンライン

ちょこっとケア(躰)オンライン

お仕事やお楽しみで、ちょっとした躰のバランスを崩して
不調や違和感や痛みが気になることがあります

そんな時に時間や場所も選ばずにちょこっとケアできると
安心ですよね

例えばデスクワークで背中の上のほうで
肩甲骨の内側がなんか違和感あったとしたら

無料で動画を公開しているものもあります
肩甲骨の内側をちょこっとケア

自身がその場で、ちょこっとケアのやり方を知っていたら
スグに楽になれるし、なにかと安心だと思います

肩こりや腰痛など、ほとんどのやり方が数分で楽になれるはずですが
・やり方がよくわからない
・ほぐす方向がよくわからない
・力はどれぐらいでやればいいの?
・やってみたけどあまり変わらない
・ちょこっとケアの感覚を知りたい

などがありましたら、オンライン(Zoom)で
やり方をお伝えいたします

ちょこっとケア オンライン(Zoom)
時間:40分 3,000円(税込)

ご希望の日程と開始ご希望時間を
お問合せより3つくらいお知らせください